外出陪玩伴游两天的费用大致取决于多个因素，包括目的地、住宿标准、交通方式以及个人需求等。一般情况下，陪玩伴游服务的费用在3000元到5000元之间。

陪玩伴游服务通常分为不同档次，具体价格因服务内容、陪伴人员的资质和地区的消费水平有所差异。以北京、上海等一线城市为例，陪玩伴游的日均费用大约在1500元到2500元之间。这个价格涵盖了陪伴人员的基本服务，包括与客户的陪同、活动安排、餐饮陪伴等。

住宿费用是整个旅行费用的一个重要组成部分。假设选择中等标准的酒店，每晚费用大约在500元至800元之间。如果选择的是高档酒店或度假村，费用可能会上升至1000元甚至更高。需要根据个人的预算和需求来决定。

交通费用也会根据出行的距离和交通工具的选择有所不同。如果是市内短途旅行，出租车、地铁或公交车即可满足基本需求，每天的交通费用在100元至200元之间。如果选择外地旅行，往返交通费用可能会增加。高铁、飞机票的费用会根据出发地和目的地的距离不同而有所变化，一般来说，机票费用在500元至1500元之间不等。

食宿与娱乐项目的选择也会对费用产生影响。根据不同的餐饮标准，每日的餐费大约在150元到300元之间。如果参与一些额外的娱乐项目，如温泉、滑雪、游乐园等，费用也会相应增加。

总结来说，外出陪玩伴游两天的整体费用大致在3000元到5000元之间。具体金额取决于旅游的地点、陪伴人员的费用、交通方式、住宿标准以及娱乐项目的选择。