西藏，作为我国神秘而美丽的圣地，每年都吸引着成千上万的游客前来探秘。由于西藏地处高原，自然环境独特，去西藏旅游前的准备工作显得尤为重要。本文将详细介绍去西藏旅游前需要做的准备工作以及需要准备的东西。

提前准备事项

1. 了解目的地信息

在出发前，应了解西藏的基本情况，包括气候、文化、风俗习惯等。可以通过网络、书籍等途径获取相关信息，以便更好地适应和融入当地环境。

2. 制定旅游计划

根据个人兴趣和时间，制定合理的旅游计划。可以提前预订机票、火车票以及酒店等，避免临时匆忙。

3. 办理相关手续

根据旅游时间，提前办理好护照、签证以及边防证等必要手续。注意检查证件的有效期，确保在旅游期间证件有效。

4. 健康准备

由于西藏地处高原，气候特殊，游客应提前做好身体检查，确保身体健康。如有需要，可提前准备一些常用药品，如红景天、丹参等，以备不时之需。

需要准备的东西

1. 衣物准备

由于西藏昼夜温差大，应准备足够的衣物以应对寒冷的夜晚。由于户外活动较多，建议穿着舒适的运动鞋。防晒衣物和墨镜也是必备的。

2. 食品与饮用水

在西藏旅游期间，应注意饮食卫生。可以携带一些干粮、水果等食品，以备不时之需。应准备足够的饮用水，保持身体水分。

3. 通讯与导航工具

在西藏旅游期间，应保持通讯畅通。可以准备一部手机及其充电器，并下载离线地图等导航工具，以便在偏远地区能够顺利导航。

4. 摄影器材及其他个人用品

西藏的自然风光和人文景观非常适合摄影。应准备一台相机和储存卡等摄影器材，记录美好的旅行瞬间。还应准备个人卫生用品、雨具等其他个人用品。

注意事项

1. 注意安全

在西藏旅游期间，应注意人身和财产安全。遵守当地法律法规，尊重当地风俗习惯。在户外活动时，注意防高反、防滑等安全问题。

2. 尊重当地文化

在西藏旅游期间，应尊重当地的文化和习俗。不要随意破坏自然环境和文物古迹。在与当地人交流时，应保持礼貌和友好。

3. 注意高原反应

由于西藏地处高原，游客可能会出现高原反应的症状。如有不适，应及时就医并咨询医生建议。在旅游过程中，应注意休息和调整心态，以适应高原环境。

去西藏旅游前需要做充分的准备工作和准备必要的物品。了解目的地信息、制定旅游计划、办理相关手续以及注意健康准备等都是必不可少的。还应准备适当的衣物、食品与饮用水、通讯与导航工具以及摄影器材等其他个人用品。在旅游过程中，注意安全、尊重当地文化以及注意高原反应等问题也是非常重要的。只有做好充分的准备工作和注意事项，才能更好地享受西藏的美丽与神秘。