旅行计划与准备

第一天：上海出发，抵达厦门。

出发前请确认交通、天气等信息，准备必备物品如证件、药品、换洗衣物及随身装备等。在预定的交通工具上预留充足的时间以应对可能出现的延误等意外情况。

厦门第一天：到达与安顿

抵达厦门后，入住预订好的酒店，放下行李，稍作休息。可以选择到附近的小店或市场品尝当地特色小吃，如海蛎煎、烧肉粽等。晚上可漫步于厦门的海滨，欣赏美丽的夜景。

厦门第二天：鼓浪屿一日游

鼓浪屿是厦门的标志性景点，这一天可以安排游览鼓浪屿的各个景点。包括菽庄花园、钢琴博物馆、日光岩等。可以体验乘船游海，也可以到海边戏水，晚上返回厦门岛。

厦门第三天：城市游与自然探秘

首先可以参观厦门大学及周边的建筑和美食街，然后到南普陀寺体验宁静的佛文化。下午可以前往白城沙滩或曾厝垵海滩放松，感受大海的魅力。晚上可以自由活动，或选择在特色餐厅享用晚餐。

厦门第四天：文化体验与回程

上午可以参观厦门的集美学村，感受这里的文化氛围和建筑风格。下午则可以选择到中山路步行街购物或品尝当地特色小吃。最后整理行李，准备返程回上海。

注意事项

1. 厦门属于海洋性气候，夏季较为炎热潮湿，请做好防晒措施并保持充足的水分补充。

2. 提前预订好酒店和交通工具，以免出现临时找不到住宿或抢票困难的情况。

3. 尊重当地的风俗习惯和文化，遵守当地的法律法规。

4. 随身携带重要证件和现金，注意保管好个人财物。

5. 旅行过程中注意安全，不要轻易相信陌生人的推荐或诱导。

上海至厦门四日自助游的详细攻略，希望对您的旅行有所帮助。祝您旅途愉快！